AANGEPAST ZOMERSCHEMA VAN 1/7/2019 tot 31/8/2019

Klik op reservaties om het weekprogramma te bekijken

FOLLOW THE SUN, ENJOY YOUR HOLIDAYS!!

FOLLOW THE SUN, ENJOY YOUR HOLIDAYS!!

Volg ons op Facebook @joyofyogastudio voor specials, workshops etc....

 

Prijzen: 10 beurtenkaart 4 maanden geldig = €100

10 beurtenkaart 4 maanden geldig studenten = €90

losse beurt = €12 (voor studenten €10)

3 maanden abonnement: Onbeperkte toegang tot elke les naar keuze gedurende een periode van 3 maanden.= €260


UURROOSTER  vanaf 2/2/2019 Opening Nieuwe studio!

   ALLE LESSEN GAAN DOOR VANAF 3 PERS.

Maandag: 9.30-10.30 : Hatha flow met Bert Peeters (all levels welcome)

                     11.00-12.00: Aerial yin yoga met Marleen (all levels welcome)

                    20.00 - 21.15 : Ashtanga met Marleen (LEVEL + = reeds wat ervaring)

Dinsdag: 9.15 - 10.15 : Vinyasa Ladies +      met Marleen     (Basic = beginners) 

9.15- 10.15: Yogalates met Virginie combinatie tussen pilates en yoga, versterken van rug en buikspieren                                                                     10.45 - 11.45 :  Yin met Marleen (all levels welcome)

                   18.30 - 19.30 : Breathing meditation met Marleen Shala 1 (all levels welcome)

Ademhalingstechnieken worden aangereikt soms in combinatie met milde bewigeing soms met meditatie

                18.30 - 1930: Bhalu Yoga STRETCH met Bert Peeters Shala 2 (all levels welcome)

BHALU YOGA brengt yoga, stretching en functionele krachttraining samen in één compleet no-nonsense-systeem.

Ideaal om houdingspanningen en stijfheid uit je lichaam te stretchen. Bewegingsvrijheid wordt gegarandeerd.

20.00 - 21.00 : Yin met Marleen(all levels welcome)

20.00 -21.00: Bhalu Yoga Sporters Stretch MEN ONLY met Bert Shala 2 (all levels welcome)

BHALU YOGA brengt yoga, stretching en functionele krachttraining samen in één compleet no-nonsense- steem.

Ideaal om houdingspanningen en stijfheid uit je lichaam te stretchen. Bewegingsvrijheid wordt gegarandeerd.

Woensdag: 9.30 - 10.30 : Hatha met Bert Peeters  (all levels welcome)

                        16.30-17.30 : Kids FUN Yoga met Katrijn (reserveren vaste groep 0497506861) met Katrijn

16.30-17.30: Tieners yoga met Sabrina (reserveren online) met Sabrina De Luca

                        18.30 - 19.30 : Vinyasa Basic met Marleen (basic = beginners)

                        20.00 - 21.00 : Vinyasa Level + met Marleen (gevordede yogi)

Donderdag:  9.15 - 10.15 :   Yin met Marleen (all levels welcome)

                          10.45 - 11.45 :  Ashtanga Basic (beginners) met Marleen

                         18.30 - 19.30:  Vinyasa (iedereen welkom) met Marleen

                        20.00  -21h00 : Yin met Marleen(all levels welcome)

Vrijdag:     9.15 - 10.30: Vinyasa - Yin met Valerie Rousseau (medium )

19.00 -20.00: Aerial Yin (all levels welcome) met Marleen

Zaterdag: 9.30-10.45: Vinyasa Yin met Marleen (medium)

9.30-10.30: Zwangerschapsyoga met Silvia Henny vanaf ? datum komt later

                     11.00-12.00: Aerial Yin Yoga met Marleen (all levels welcome)

Zondag: 9.30 - 10.30: Yin  met Nadia  De Groof (all levels welcome)

                  11.00 - 12.00: Ashtanga met Nadia De Groof (gevorderde yogi)

11.00-12.00: Yoga Foundations met Marleen (basis les bij uitstek!)

Meer info over de verschillende yoga stijlen vindt onder rubriek ‘yoga stijlen‘

           

 

 

 

 

 

 

       

Meer info en reservaties : 0497 50 68 61 of joy.of.yoga@telenet.be