Yin Sound

Deze wordt vanaf 2026 aangeboden als extra lange les (in workshop-vorm). Data vind je in de agenda van Bsport terug alsook op de pagina bij workshops.

Tijdens deze les word je omringd door de heerlijke en helende klanken van klankschalen.

Yin yoga is sterk gerelateerd met de energie van de maan, loslaten, overgave en acceptatie. Yin houdingen worden zittend of liggend uitgevoerd en enkele minuten aangehouden. Mooie practice die alle activiteit en spierkracht eens countert.