Het is weer al een aantal jaren geleden dat we een Cadzand weekend hebben georganiseerd. Dus vandaar!
We kijken ver vooruit, naar december om liefst met een grote groep naar het mooi Cadzand te trekken. Ook nu ook weer gaan de meeste teachers van JOY mee om jullie te verwennen met heerlijke yogasessies. Yoga voor ieder wat, daar moet je je geen zorgen om maken.
Programma tot hiertoe!
Vrijdag aankomst vanaf 16.30, een licht avondmaal en kennismaken. Om 19u start de eerste yoga sessie: Hatha Bliss met Marianne en een Restorative yoga met yoga Nidra met Marleen
Zaterdagochtend starten we met een pranayama met Marleen (ademsessie) gevolgd door een Vinysa flow met Valerie. Na het ontbijt, even time off en dan een outdoor Qigong . Hopelijk laat het weer dit toe en kunnen we dit aan het strand doen, waar we naartoe wandelen.
Lunchen, even rusten en dan Pilates met Leen. Voor het avondeten even met de fiets naar het strand om daar iets te gaan drinken (niet inbegrepen). Als afsluiter die dag Een XL Yin les met Intensive Chacra met Marleen en Bert
Zondagochtend voor het ontbijt een prana vinyasa met Nadia. Nadien is er tijd om je koffer te pakken en in een Bhalustretch + relaxatie met Bert te gaan. Lunchen en nadien de Closing Circle ❤
Einde rond 15h00 à 16h00.
We gaan van 2 tot 4 december, dus neem NU je agenda zet daar voor die dagen en grote, dikke streep in zodat je het niet vergeet!
Inschrijven de je via mail naar joy.of.yoga@telenet.be en dan krijg je betalingsuitnodiging aan.
MASSAGES! Wens je een massage, dan kan dit bij Bert. €60 en dit vanaf vrijdag 15h00, het ganse weekend. Reserveren en inplannen doe je via 0485 19 38 92
REIKI! Wens je een reiki behandeling, dan kan dit bij Marleen. €60 en dit vanaf vrijdag 15h00, het ganse weekend. Reserveren en inplannen doe je via 0497 50 68 61 (maar enkele plaatsen)
PS: Wat is een Reiki behandeling? Via handoplegging gebruik je de universele, vitale energie, die je laat doorstromen om zo meer evenwicht te brengen en je het zelfhelende systeem aan te wakkeren. Een die als aangenaam en rustgevend wordt ervaren. Dit gebeurt op je kleren en je ligt op een massage tafel.
